Deine Auszeit im Shiatsuzimmer - Entspannen, Loslassen und Auftanken.
Warum Shiatsu?
Shiatsu steigert Dein körperliches Wohlbefinden erheblich und kann Dein Immunsystem stärken. Durch die Behandlung entlang der Meridiane und auf speziellen Akupunktur-Punkten werden Blockaden gelöst und die Lebensenergie wieder in Fluss gebracht. Shiatsu bedeutet für mich: Bei sich selbst ankommen. Sich selbst (wieder) spüren.
Meine Schwerpunkte.
Kopfschmerzen/Migräne, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, psychosomatische Beschwerden, Burnout, Schlafstörungen, Angstzustände, Panikattacken, Nervosität/Unruhe, Verdauungsprobleme, Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, Schwangerschaftsbegleitung Ich behandle aber selbstverständlich auch alle anderen Themen.
Yoga im Shiatsuzimmer.
Als zertifizierte Hatha-Yogalehrerin mit den Zusatzqualifikationen Gesundheitsyoga, Yin Yoga und Meridiandehnübungen biete ich Gesundheitsyoga Personal-Training an: Wirksame Yoga-Übungen und/oder Atemtechniken speziell für Dich und Deinen Alltag. Besondere Empfehlung bei: Rückenbeschwerden, Atembeschwerden (Asthma, Kurzatmigkeit), Schlafproblemen, Verdauungsproblemen, Stress/Nervosität/Unruhe, Energielosigkeit
Ihr Leistungsangebot "Meine Energieladung" - Paket 1
- "Tiefenentspannung für Körper und Geist"
- Entspannen, Loslassen und Auftanken im Shiatsuzimmer
- sehr zu empfehlen bei Stress, Unruhe, Verspannungen, Schlafstörung
- 4 regenerierende Shiatsu-Behandlungen á 75 Minuten
- 2 Einheiten beruhigende Atemübungen á 30 Minuten
- 1 Einheit Meridiandehnübungen / Personal Yoga á 30 Minuten
