Willkommen bei Nicole Walcher
Als Diätologin in Salzburg basiert meine Beratungsphilosophie auf Zuhören, die Welt mit den Augen meines Gegenübers sehen, mich in diese hinein zu fühlen und als Außenstehende qualitativ hochwertige Informationen verständlich zu vermitteln, um am Ende die Wünsche und Ziele meiner PatientInnen zu realisieren und zu erreichen.
Bewusste Ernährung ist eines der großen gesundheitlichen Themen der heutigen Zeit. Trotz des breiten Angebots an Lebensmitteln ist eine ausgewogene Ernährung keine Selbstverständlichkeit. Eine gesunde Ernährung basiert darauf, dass auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen, die unser Körper benötigt, geachtet wird. Durch bewusste Lebensweise und gesunde Ernährung lassen sich Zivilisationskrankheiten verringern und tragen wesentlich zur Gesundheitserhaltung und Leistungsfähigkeit bei.
Um das absolut beste therapeutische Ergebnis für meine PatientInnen zu erreichen, lege ich sehr großen Wert auf die Zusammenarbeit mit ÄrztInnen, TherapeutInnen und KollegInnen.
Ihr Leistungsangebot "Meine Energieladung":
- Gesamt: 7 Termine
- Ernährungsmedizinische Anamnese
- Erhebung des IST-Zustands: Analyse Ernährungsgewohnheiten / -verhalten, soziale Faktoren, Umfeld
- Insg. 7 BIA Messung, der Body Check inkl. Interpretation
- Ermittlung des Kalorienverbrauches, Ernährungszustandes
- Individuelles Ernährungscoaching
- Nährstoffanalyse
- Gemeinsame Zielformulierung
- Gemeinsame Erstellung eines Speiseplans
- Aufstellung Ernährungs- und Bewegungstagebuch
- Erhalt von spezifischen Broschüren, Beratungsunterlagen
- Optimierung des Essalltages anhand des Ernährungstagebuches
- Je Termin 1 BIA Messung inkl. Interpretation
- Nährstoffanalyse
- Einkaufstraining
- Produktinformation
- Empfehlungen für den Alltag
- Definition nächster Teilziele
- Rückfallprophylaxe, Strategien
- Reflektierendes Abschlussgespräch
